quinta-feira, 7 de maio de 2009

Falta uma semana...

Muito concentrado e um pouco ansioso... este dias sem treinar estão-me a dar cabo da cabeça. Sinto-me mais pesado, mais lento, sem energia.
Ando a ultimar preparativos para que nada falhe. Este fim de semana vou preparar o material (lavar e guardar em sacos) e escuso de me preocupar mais com isso. Falta levar a carrinha a arranjar o sistema eléctrico (o frigorífico não funciona) e comprar a comida para o fim de semana.
Quinta-feira à noite arrancamos em direcção a Ronda...

10 comentários:

turtle disse...

ve lá se arranjas essa trampa que eu não quero passar fome, gosto muito do comer.

Anónimo disse...

Vai ser cá um empeno! ehehh..

Anónimo disse...

Vai ser cá um empeno!... Vai saber bem.

Carca disse...

Tende calma, piqueno!

Anónimo disse...

Sem querer ensinar a moissa ao padre, mas apenas porque passei por isso muitas vezes, deixo aqui os meus conselhos:

- abranda os treinos esta semana
- na vespera treina com uns picos de intensidade
- já vi que fumas; não deixes de fumar esta semana, mantém nº de cigarros, caso de apeteça fumar
- trata já da logística toda no princípio da semana para não gastares a cabeça com isso
- mentaliza-te de que é apenas uma corrida e que vai correr muito bem
- na véspera, se não conseguires dormir, não te preocupes, pois como ti há muitos - e até ganham
- pelo sim, pelo não, bebe um chá herbal calmante todas as noites até à véspera da prova; há-os óptimos!
- chega com tempo para tratares da burocracia toda
- não te prives da tua vida normal esta semana; uma cerveja nunca fez mal a ninguém, e o convívio relaxa e tonifica
- já viveste isto várias vezes, é só mais uma

E vai correr tudo bem :)

Mocadas

P.S. - Já andei a cuscar tendas Ferrino de 1,5 kg (espaçosa) e de 600 gramas (piquinina).

Estou a aquecer motores diariamente, a voltar a ganhar estâmina na bike, e daqui a 1 mês ou dois vou à aventura.

A competição já não é para mim, já tive a minha dose. Agora quero a solidão por minha conta e risco!

carneiro disse...

Nem imagino o que sejam esses kapas todos a penantes.

Não te prometo orações, porque desconfio que pudessem não ser muito eficazes.

Mas vou estar a pensar no teu esforço, mesmo sem capacidade para o compreender na plenitude.

ruiruim disse...

Obrigado a todos. A sério.

Anónimo disse...

rui, também estou contigo!um beijinho enorme e quentinho para te acompanhar durante todo o tempo que precises...Gazela

turtle disse...

um beijo quentinho, ganda nojo, para acompanhar? e o cheiro a baba, blarssh.
força ai bicho do sado

Anónimo disse...

O chá Ricola "Boas Noites" é uma marca de confiança, é instantâneo (basta aquecer água) e ajuda a ter uma boa noite de sono, relaxada, para uma recuperação mais eficaz. Acorda-se "novo".
Pessoalmente desconfio dos químicos (ansiolíticos, etc.), como prevenção do stress pré-competição, pois afinal de contas, um tiquinho de ansiedade faz disparar a adrenalina e ajuda a dar o litro e meio.

Prometo rezar apenas para que tudo corra bem e sem lesões. Não quero pedir a Deus que intervenha na verdade desportiva ;)

Mocadas