20km de Cascais

Desta vez tive a companhia dos Roldoes, numa estreia absoluta em provas de atletismo, Aurora Roldana e Fernando Mamilos foram correr a rapidinha de Cascais (5km), gostaram e querem mais! Tive ainda a companhia de um queniano já reformado, antigo recordista do bairro das Amoreiras e que sem treinar decidiu vir fazer os 20km como se fosse apenas passear ali ao guincho e já venho.
Já eu não ia com indicações de ir passear mas de trabalhar no duro depois de uma semana de ronha (leia-se tapering). E dei no duro, demasiado até, ao principio. Com vento nas costas exagerei e paguei por isso ao fim dos primeiros 5km. Quando ao km 8 vejo um gajo vestido de vaca passar por mim percebi que tinha mesmo exagerado. Depois deixei-me ir sempre à procura de um grupo que me pudesse abrigar do vento no regresso do Guincho até Cascais, mas esse grupo nunca apareceu e então lá tive de me mentalizar que tinha de sofrer um bocado caramba, isto se queria fazer um bom tempo. E sofri mas nunca consegui atingir um nivel de esforço tão grande como na meia de Lisboa por exemplo. Talvez tenha sido do frio ou simplesmente porque não me apeteceu, o que é facto é que acabei a prova com um bichinho a moer-me a cabeça, com a mesma sensação com que fico se não fizer 2 ou 3 séries num treino. Fiquei com a sensação que não cumpri, o que é estranho até porque fiz um tempo melhor do que previra.
Gostei da prova, não gostei da volta de encher chouriço por dentro de Cascais. A organização funcionou muito bem. A estradas estavam cortadas e tínhamos bastante estrada para correr. O percurso até ao guincho deve ser agradável de se fazer mas não num dia assim frio e com vento como no domingo passado. A t-shirt é gira. Faltou um cházinho no final e uns bolinhos secos. Não é uma boa prova para fazer tempos.