terça-feira, 26 de maio de 2009

Treinos - O regresso!

Hoje fui finalmente dar a minha primeira corrida depois de Ronda. A semana passada fiz umas aulas de cycling sem puxar muito e no fim de semana fui de Kona para a Galé.
As sensações foram boas, apeteceu-me puxar mais às vezes puxei, apeteceu-me ir mais devagar fui devagar. Tudo muito simples e bom. Sem Kms e sem tempo. O resto da semana irá ser assim e no Sábado ou Domingo faço um treino maiorzinho. Afinal de contas a Geira aproxima-se e se alguma coisa aprendi é que não se deve menosprezar uma ultramaratona.

1 comentário:

Carca disse...

AHAHAHAH! Fui de Kona pá Galé!