sábado, 25 de julho de 2009

Dia grande

Mount Ventoux, treino com companheiro bloguista e amigo de longuíssima data, e as Aventuras a Solo que poderão deixar de ser assim tão a solo...

Dia em cheio este que começou com uma noite muito pouco dormida. Tive a companhia do Pedro Torrão amigo da primária e com quem recomecei a falar há uns tempos muito também por culpa do desporto. Viciado como eu, ainda se encontra a recuperar de uma queda que deu numa prova na Alemanha onde vive, e como tal veio fazer um treino calminho comigo. 8k - 1hora em ritmo de ultimo dia de Tour.

Esta é especialmente dedicada ao amigo Carneiro


Mont Ventoux, dia muito esperado em que afinal não aconteceu nada de especial. Deu para vibrar com a luta entre Armstrong, Franck Shleck e Wiggins. O Andy a esperar pelo irmão, o Contador a proteger o Armstrong do vento lateral e a puxar por ele. Ainda deu para empolgar um bocado mas acabou por ser tudo muito táctico. Acaba por ser um pódio a todos os títulos bastante justo. O Contador é de facto o ciclista mais completo e o Andy um excelente trepador, e o Armstrong é o Armstrong!! Belo terceiro lugar ainda mais saboroso por se saber que para o ano virá melhor e em busca de um lugar mais acima... o pior é que temos de esperar um ano...

Quanto às Aventuras deixarem de ser a solo vou fazer segredo por uma semana.


Treino dia 25 Julho
1h00m Corrida
8k
D+125mts

Volta pequena a partir do ginásio na companhia do Pedro de manhã. Tudo muito calminho. Caminhada à tarde de 1 hora.

1 comentário:

carneiro disse...

presente extravagante...mas obrigado.

Olha que o Pedro Alves e o Albano amanhã passam por setubal a caminho de Sagres. Já vêm a pedalar toda a noite.