Hoje fiz um treino longo que me custou muito a acabar. Foram 3 horas, nada de especial tendo em conta que já fiz 4 e 5 horas, que nunca mais terminavam. E porquê? Porque fiz muita coisa mal feita. Dormi muito mal,fui jogar futebol ontem, andei a tarde toda a fazer coisas em vez de descansar e não me alimentei bem nos dias anteriores. Espero não voltar a repetir mesmo os erros.
O melhor do treino foi mesmo ir-me cruzando com o Tiago e com o Bruno que se iniciaram no BTT com o meu patrocinio e com o do bananas. Que larguem o sofá e se agarrem à bicicleta!
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