segunda-feira, 2 de fevereiro de 2009

Bué da baldas

No domingo não fiz o treino. Sentia-me um pouco fraco, talvez com um inicio de constipação e optei por ficar em casa. A semana passada apanhei demasiada chuva e vento e não quis abusar. hoje foi folga e amanhã à mais. Sem stress...

5 comentários:

Anónimo disse...

Não te esquives demasiado, sem stress mas sem preguiça! Quanto ao não te sentires nos melhores dias ok, a atitude inteligente é não abusar, no entanto quando te der aqueles ataques de preguiça mas fisicamente bem, tens que ir treinar! A Ronda saberte-á melhor se tiveres sofrido nos meses anteriores.
Abraço.
Irmão de Cabelo

joana roldana disse...

O irmão de cabelo é exigente!
Ora aí está é com rotina e exigência que se cria um verdadeiro soldado!
Da minha parte Rui podes preguiçar e espreguiçar à vontade...

alkagoitas disse...

Ora está aqui mais um membro daquele clube que nasceu este inverno... os deprimidos do mau tempo!!!! A verdade é que já custa estar tanto tempo sem poder aproveitar a nossa rica envolvência ...
Haja paciência!!! Resmas dela!!!

João disse...

É o sol que não vem, estamos todos a ficar com um défice de vitamina D. A consequência é esta depressão generalizada.

ruiruim disse...

Já comecei a tomar novamente o cocktail de vitaminas e a abusar do mel e do limão, e dos chás. Já me sinto melhor mas prefiro nao treinar uma vez e melhorar do que ir treinar e ficar uma semana de cama. já começo a conhecer o meu corpo e parece-me que o melhor que fiz foi não ir treinar no domingo. ah e irmao de cabelo, não se tratou de preguiça... o ritmo de treino está por esta altura perfeitamente interiorizado... treinar é como beber água agora. nem se coloca a hipotese de nao treinar. exceptoi nestas ocasiões...