Bom, parece que isto vai pelo bom caminho! hoje já fiz 50m num ritmo mais forte e a massagem a seguir não detectou nada!! Nem no solear nem a bursite no tendão Aquiles! Nicles. Amanhã descanso e sábado um treino mais agressivo. No domingo um trailzito que a saudade aperta e segunda mais massagem e logo se verá.
Entretanto a loja proAventuras vai ter uma equipa oficial para participar em provas de trail! Mais noticias em breve.
1 comentário:
Feliz Natal
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