aventuras a solo
segunda-feira, 13 de dezembro de 2010
Ainda a lesão (2)
Vou começar hoje a correr novamente depois de 10 dias completamente parado e quase um mês sem fazer nada de jeito. A ideia é ir aumentando o tempo gradualmente ao longo da semana. Hoje 20 minutos. Já estava a ficar doido.
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