segunda-feira, 6 de setembro de 2010
Dia 8
Etapa 8 concluida às 13h30. Curta mas muito bonita de Collado Jermoso a Posada de Valdeon, vila que ja era um esterco antes do arraial que decidiram montar com a musica pimba. Choque muito grande entre o dia de ontem e hoje. Carros, barulho, pessoas, cheiros. Hoje aproveitamos para lavar roupa e reabastecer com comida, Depois mais 3 dias em paz com os rebecos, as àguias e os calhaus. E o silencio.
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1 comentário:
Não se esqueçam, no final do dia, 1 horinha depois do trail, relaxar as pernas com uma sessao de força (se possivel pesos, nao havendo ginasio, muitos agaichamentos), acabando com uns 6 a 7 sprints de 150 a 200 metros ao maximo, têm que sentir os pulmões a puxar.
Irmão de Cabelo
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