Rui..."ma che cazzo" é fazer óó?? Que vc estaria mal, sabias tu ontem! Nada como dores as nos lembrar de nossos limites! Agora respira muito, bebes muita água, fazes muita "limpeza" interna, para retirar a acidez do sangue e remover o excesso de ácido lático... muito alongamento leve, lento e respirando profundamente, ajuda D+!
2 comentários:
Rui..."ma che cazzo" é fazer óó?? Que vc estaria mal, sabias tu ontem! Nada como dores as nos lembrar de nossos limites! Agora respira muito, bebes muita água, fazes muita "limpeza" interna, para retirar a acidez do sangue e remover o excesso de ácido lático... muito alongamento leve, lento e respirando profundamente, ajuda D+!
beber água? ia mas era um tinto! óó é dormir
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