terça-feira, 18 de novembro de 2008

O Elvis e as ultramaratonas


Ora hoje já acordei melhorzinho graças a jesus e lá fui passear à rua! Ainda não treinei porque sinto que o bicho ainda não saiu totalmente, mas amanhã dou-lhe com uns km (na passadeira que é para não apanhar friozinho). Já falei com o meu mister e dei-lhe o meu plano de treino que irá ser estudado ao mais alto nível por ele e pelo Elvis (sim como o cantor. É espanhol agente perdoa-lhe) que já treinou um atleta semi-profissional para ultramaratonas. Penso que o grande enfase vai ser a alimentação segundo me disse o meu mister. Fico a aguardar noticias. 

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